Тренажерҳои боркаш MB BARBELL амудӣ, уфуқӣ ва ғайра.

MB 3.01 Хам кардан-дароз кардани пойҳо.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренер барои омӯзонидани мушакҳои дусарӣ ва чоркунҷаи рон пешбинӣ шудааст. Бори дуюмдараҷа ба мушакҳои гӯсола. Пойҳои нишаста ба рушди мутавозини мушакҳои пушти рон мусоидат мекунанд.

MB 3.02 ҷалби Уфуқӣ-уфуқӣ.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои пушт (лат, трапеция, росткунанда) пешбинӣ шудааст. Сарбории дуюмдараҷа ба бицепси китф, дельтоидҳо, мушакҳо ва мушакҳои бозу нигаронида шудааст. 

Mb 3.03 истгоҳи 3-позитсионӣ бо ҷалби салиб.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажерҳои универсалӣ, бисерфунксионалӣ, ки аз 3 истгоҳи мустақил иборат аст:

• Кашиши амудӣ барои омӯзиши мушакҳои қафо (лат, трапеция),
• Кашиши уфуқӣ барои омӯзиши мушакҳои қафо (лат, трапеция),
• Хоҳишҳои салиб барои омӯзиши мушакҳои қафаси сина.

Mb 3.03.1 истгоҳи 3-позитсионӣ бо чаҳорчӯбаи яклухт.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажерҳои универсалӣ, бисерфунксионалӣ, ки аз 3 истгоҳи мустақил иборат аст:

• Кашиши амудӣ барои омӯзиши мушакҳои қафо (лат, трапеция, росткунанда),
• Ҷалби уфуқӣ барои омӯзиши мушакҳои пушт (лат, трапеция, росткунанда),
• Чорчӯбаи блок барои омӯзиши мушакҳои сегонаи китф.

MB 3.04 ҷалби Амудӣ.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои пушт (лат, трапеция, росткунанда) пешбинӣ шудааст. Сарбории дуюмдараҷа ба бицепсҳо, дельтаҳои қафо, китфҳо ва бозуҳо нигаронида шудааст. 

MB 3.05 ҷалби Салиб (Кроссовер).
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренери универсалӣ, ки ба шумо имкон медиҳад, ки машқҳои зиедеро барои машқ иҷро кунед:

• Мушакҳои бадан (сина, шикам).
• Мушакҳои даст (бицепс, трицепс, дельта).
• Мушакҳои пой (мушакҳои пушти, дарунӣ, берунии рон, мушакҳои gluteal).

Илова бар ин, дар болои тахтаи уфуқӣ дастпӯшакҳо ҷойгир карда шудаанд, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки кашиданро иҷро кунед.

MB 3.06 рамаи Блокӣ (яклухт).
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажери универсалӣ ки ба шумо имкон медиҳад ки машқҳои зиедеро барои машқ иҷро кунед:

• Мушакҳои бадан (абс).
• Мушакҳои даст (бицепс, трицепс, дельта).
• Мушакҳои пой (мушакҳои пушти, дарунӣ, берунии рон, мушакҳои gluteal).

МВ 3.07 Тренер барои мушакҳои gluteal дар нишебӣ (Мошини Glute).
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои пушт ва инчунин сатҳи дарунии берунии бинӣ пешбинӣ шудааст. 

MB 3.08 ҷалби Уфуқӣ.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои лат, трапеция ва росткунандаи пушт пешбинӣ шудааст. Сарбории дуюмдараҷа: biceps brachialis, дельтаҳои қафо, васеъшавии мушакҳои китф ва бозу. 

Mb 3.09 сина-мошин /deltas қафо. (Баттерфляй/ ПЕК-ДЕК).
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши камарбанди болоии китф (банди пушти мушакҳои дельта) ва ҳангоми тағир додани мавқеи фишангҳо мушакҳои сина пешбинӣ шудааст. Боркунии дуюмдараҷа: бицепсҳо, дельтаҳои қафо, мушакҳои дарозкунандаи китф ва пешоб. 

Mb 3.10 Тренер барои рушди мушакҳои дандоншикан. Пулловер.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренер барои тамрин кардани мушакҳои дандоншакл, пекторалӣ ва лат дар тамоми дарозӣ пешбинӣ шудааст.

Mb 3.11 Мошини Бицепс.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши бицепс пешбинӣ шудааст. 

Mb 3.12 Мошини Трицепс.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои машқ кардани мушакҳои сегонаи китф пешбинӣ шудааст.

МВ 3.13 Рабудан рони истода.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзонидани gluteus medius ва mini, сатҳи рони дарунӣ ва берунӣ пешбинӣ шудааст.

MB 3.14 Турник брусҳо бо борфарорӣ. Гравитрон.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажерҳои бисерфунксионалӣ барои омӯзиши мушакҳои дельта, мушакҳои сина, трицепсҳо , бицепсҳо ва мушакҳои пушт пешбинӣ шудаанд.

Mb 3.15 Пресси кунҷи боло.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои рушди қисми болоии мушакҳои калони сина, қисми пеши мушакҳои дельта ва трицепсҳо пешбинӣ шудааст.

МВ 3.16 истгоҳи 4-позитсионӣ бо ҷалби салиб.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажерҳои универсалӣ, бисерфунксионалӣ, ки аз 4 истгоҳи мустақил иборат аст:

• Кашиши амудӣ барои омӯзиши мушакҳои қафо (лат, трапеция),
• Кашиши уфуқӣ барои омӯзиши мушакҳои қафо (лат, трапеция),
• Кашидани салиб ба шумо имкон медиҳад, ки қариб дар ҳама гурӯҳҳои мушакҳо машқ кунед,
• Трицепс истгоҳи омӯзиши мушакҳои сегонаи даст.

МВ 3.16.1 истгоҳи 4-позитсионӣ бо чаҳорчӯбаи яклухт.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажерҳои универсалӣ, бисерфунксионалӣ, ки аз 4 истгоҳи мустақил иборат аст:

• Ҷалби амудӣ барои омӯзиши мушакҳои пушт (лат, трапеция, росткунанда).
• Ҷалби уфуқӣ барои омӯзиши мушакҳои пушт (лат, трапеция, росткунанда).
• Чорчӯбаи блок барои омӯзиши мушакҳои дастҳо, пойҳо, пушт.
• Трицепс истгоҳи омӯзиши мушакҳои сегонаи даст.

Ҳалли оптималӣ дар фазои маҳдуди толори варзишӣ.

MB 3.17 Васеъкунандаи пушт.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои росткунандаи пушт пешбинӣ шудааст.

МВ 3.18 пресси Уфуқӣ аз сина.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои қафаси сина (пекторалҳои калон) пешбинӣ шудааст. Ҳангоми тағйир ефтани кунҷи пушт, бори дельтаҳо ва трицепсҳо зиед мешавад.

MV 3.19 Press боло.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои дельтои пеш ва миена пешбинӣ шудааст. 

МВ 3.20 Пахшкунии пойҳо уфуқӣ аст.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои рушди мушакҳои пой (quadriceps femoris ва gluteus maximus) пешбинӣ шудааст.

Mb 3.21 Хам кардани пойҳои хобида.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои рушди сатҳи қафои бинӣ (бицепси бинӣ) ва бинӣ пешбинӣ шудааст. 

MB 3.22 дароз кардани пойҳои нишаста.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои рушди сатҳи пеши бинӣ (мушакҳои чоргонаи бинӣ) пешбинӣ шудааст.

MB 3.23 Мошини пресс.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренер барои омӯзиши мушакҳои шикам пешбинӣ шудааст.

МВ 3.24 Трицепс. Пресс поен.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои сегонаи дастҳо пешбинӣ шудааст.

Mb 3.25 Ҷамъоварӣ-парвариши пойҳо.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши сатҳи берунӣ ва дохилии рон пешбинӣ шудааст. Сарбории дуюмдараҷа: мушакҳои gluteal.

Mb 3.26 мошини сина.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренер барои омӯзиши мушакҳои калон ва хурди қафаси сина пешбинӣ шудааст.

МВ 3.27 Пойи нишаста.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши самараноки мушакҳои камбаловидӣ пешбинӣ шудааст. Сарбории дуюмдараҷа: мушакҳои гӯсола.

МВ 3.28 ҷалби Салиб танзимшаванда (Кроссовер).
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренери универсалӣ, ки ба шумо имкон медиҳад, ки машқҳои зиедеро барои машқ иҷро кунед:

• Мушакҳои бадан (сина, абс),
• Мушакҳои даст (бицепс, трицепс, дельта),
• Мушакҳои пой (мушакҳои пушти, дарунӣ, берунии рон, мушакҳои gluteal).

Илова бар ин, дар болои тахтаи уфуқӣ дастпӯшакҳо ҷойгир карда шудаанд, ки ба шумо имкон медиҳанд, ки кашиданро иҷро кунед.

Mb 3.29 мошини Дастӣ.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои дастҳо (мушакҳои дарози даст, кафи китф, инчунин кафи ангуштони чуқур ва сатҳӣ) пешбинӣ шудааст. 

MB 3.30 Пойи истода.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои поени пойҳо (мушакҳои гӯсола) пешбинӣ шудааст.

МВ 3.32 мошини Дельта.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши камарбанди болоии китф мушакҳои дельтовидӣ пешбинӣ шудааст.

МВ 3.33 Ба худ Кашидан бо таваҷҷӯҳ ба сина.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои омӯзиши мушакҳои лат дар пушт пешбинӣ шудааст. Боркунии дуюмдараҷа: бицепсҳо, трапецияҳо, дельтаҳои қафо, мушакҳои хамкунандаи китф ва пешоб. 

MV 3.34 Tors-мошини curl.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои рушди мушакҳои берунӣ ва oblique пешбинӣ шудааст. 

МВ 3.35 Мошини Торс.
Гурӯҳ: касбӣ.
Тренажер барои рушди мушакҳои берунӣ ва oblique пешбинӣ шудааст.